トータルビューティーワークのダイエットのポイント
秘密のダイエット法トータルビューティーワークの
ダイエットのポイントは普通に生活しても痩せていく
体を作るということ。
本来、人間は物を食べなかったら痩せていきますよね。
それは、生命活動を行うことで自然にカロリーが
消費されていくからです。
それを基礎代謝と呼んでいます。
芸能人がよくストレスでバセドウ病になることがありますよね。
その症状の一つは甲状腺ホルモンの過剰分泌により
基礎代謝が異常に高まり、食べても食べても痩せていく
という症状があります。
トータルビューティーワークのダイエットはそれを
違う方法で実践していくのです。
１日の全体の代謝の中で、体を動かすことで代謝する
生活代謝は30%、生命活動を維持するために必要な基礎代謝は
70％といわれており、そのうち60％は筋肉による代謝です。
そこに注目したのがトータルビューティーワークのダイエットなんです。
